سردردهایی با شروع ناگهانی

سردرد به معنی درد و ناراحتی در سر، جمجمه و یا گردن است و می تواند به شکل های مختلفی مثل دردی شدید یا احساس ضربان در سر و یا دردی مبهم و گنگ ایجاد شود.این را به یادداشته باشید که سردرد یک علامت است نه یک بیماری. به همین دلیل  بروز هر نوع سردرد مخصوصا سردردهایی با شروع ناگهانی ، علامت مهمی است و باید مورد بررسی قرار گیرد به آن توجه کرد.


انواع سردرد و مشکلات ناشی از سردرد های ناگهانی را بشناسید


∴میگرن∴

میگرن نوعی اختلال است که با حملات مکرر سردرد همراه است؛ درد میگرن معمولا در یک طرف سر ایجاد می شود. میگرن معمولا با تهوع،استفراغ و حساسیت به نور و صدا همراه است. علایمی مثل یبوست یا اسهال، تغییرات خلقی، تغییر در اشتها ،مشکلات تمرکز، سرد شدن دست و پا، افزایش تشنگی، تکرر ادرار وخمیازه مداوم  ممکن است یک یا دو روز قبل از حمله میگرنی ایجاد شود.

∴سردرد خوشه ای∴

این سردرد معمولا باعث بروز درد شدید در یک طرف سر، چشم، شقیقه یا پیشانی می شود و ممکن است به سرعت و بدون هشدار شروع شود.علائم آن شامل:

  • قرمز شدن و آبریزش چشم
  • تورم پلک چشم
  • کوچک شدن یکی از مردمک های چشم
  • عرق کردن در صورت
  • گرفتگی با آبریزش بینی

∴سردرد به علت فشارخون بالا∴

فشار خون بالا می تواند باعث بروز سردرد از جمله سردردهایی با شروع ناگهانی شود. همچنین فشارخون بالامی تواند عاملی خطرزا در بروز سکته مغزی، بیماری عروق قلب و بیماری های کلیه باشد. متاسفانه اگر فشارخون بسیار بالا باشد، می تواند به فشارخون بدخیم یا بحران فشارخون نیز تبدیل شود.این بیماری با سردرد، تاری دید، درد قفسه سینه و تهوع همراه است.

کنترل وزن و کاهش مصرف نمک دو مورد از بهترین راهکارها برای کاهش فشارخون است.

∴سردرد مربوط به سینوس ها∴

نوعی سردرد خفیف تا متوسط است که معمولا در صورت، پل بینی یا در گونه ها اتفاق می افتد و ممکن است همراه با گرفتگی یا آبریزش بینی باشد. این نوع از سردرد ممکن است ساعتها طول بکشد و معمولا سردردی فصلی است. دردناشی از سردرد خوشه ای با حرکت سر و دراز کشیدن بیشتر می شود و پس از بیدار شدن از خواب به حداکثر شدت خودش می رسد.

∴سردردهایی با شروع ناگهانی در هنگام بروز سکته مغزی∴

بیمار در مراحل اولیه سکته مغزی ممکن است دچار سردرد شود؛ این سردرد ممکن است با سرگیجه یا استفراغ همراه باشد.البته بیشتر بیماران دچار مشکلات حسی و حرکتی مثل عدم توانایی در حرکت اندام، بی حسی و لکنت زبان؛ می شوند.

این نکته را بدانید که بیشترین عوارض و مرگ به علت از سکته های مغزی به دلیل مراجعه با تاخیر به مراکز درمانی است.بنابراین مهم ترین قسمت زمان از دست رفته برای رسیدگی به سکته مغزی مربوط به توجه و آگاهی بیمارو اطرافیان از نشانه های مربوط به بیماری و تصمیم گرفتن برای مراجعه پزشکی است. در درمان سکته مغزی، ثانیه ها هم اهمیت دارند.

⇐علائم و نشانه های سکته مغزی 

  • کج شدن صورت
  • ضعف و یا فلج دست و بازو
  • اختلال تکلم
  • تغییر ناگهانی دید، دوبینی و یا انحراف در یک یا هر دو چشم
  • سردردهایی با شروع ناگهانی و شدت بالا
  • عدم تعادل با یا بدون سرگیجه
  • اختلال در درک صحبت، شناخت دیگران و محیط اطراف
  • ضعف یا فلج ناگهانی اندا مها یک یا دوطرفه
  • بی هوشی ناگهانی
  •  بی اختیاری ادرار و مدفوع

⇐آزمونی مفید برای شناسایی سکته مغزی

  1. چهره: از فرد بخواهید لبخند بزند. آیا یک طرف صورت بی حس است؟
  2. بازوها: از فرد بخواهید دست هایش را بالا ببرد. آیا یک دست پایین است؟
  3. حرف زدن: از فرد بخواهید یک جمله ساده را تکرار کند. آیا در به یاد آوردن و بیان کلمات مشکلی وجود دارد؟

استرس مخرب و آزاردهنده و افکار منفی و سردردهایی با شروع ناگهانی


بهترین اقدامات در صورت مواجهه با فردی با سردردهایی با شروع ناگهانی


  • خونسرد باشید و به او آرامش دهید.
  • بهتر است بیمار استراحت کند و بهترین حالت این است که او را به صورت نیمه نشسته قرار دهید.
  • اگر می توانید فشارخون او را اندازه گیری کنید.
  • در صورت وجود درد بسیار زیاد یا وجود علائم سکته مغزی و دیگرعلائم خطرناک از اورژانس ۱۱ ۵ کمک بخواهید.
  • همچنین در صورت هرگونه تغییر در شرایط  بیمار، با ۱۱ ۵ تماس گرفته و از آ«ها راهنمایی بگیرید.

توصیه هایی برای پیشگیری از سردردهایی با شروع ناگهانی


بهتر است همه ما  نشانه های سردرد خطرناک را خوب بشناسیم و در صورت مواجه شدن با آ نها فوری برای درمان اقدام کنیم.البته برای درمان هرنوع سردردی با پزشک مشورت کنید از مصرف خودسرانه داروها پرهیز کنید.چراکه برای بعضی افراد سردرد بازگشتیِ به علت  مصرف خودسرانه  داروها بدترین درد است.

یکی دیگر از راه های مقابله با سردرد،خصوصا سردردهایی با شروع ناگهانی، پیشگیری است. با رعایت توصیه های زیر میتوانید خطر درگیری با برخی از سردردها را کاهش داد. این توصیه ها شامل :

  • خواب کافی
  • عدم استعمال دخانیات
  • ورزش منظم
  • رژیم غذایی مناسب و سالم
  • نوشیدن آب به اندازه کافی
  • عدم مصرف الکل
  • محدودکردن مصرف کافئین و شکر
  • مصرف منظم داروهای کنترل فشارخون
  • دوری از استرس

اگر میخواهید بهترین راهکارها را برای مقابله با استرس بشناسید این مقاله را از دست ندهید.

منبع:مقاله سردرد هایی با شروع ناگهانی  در سایت آوای سلامت 

.

امیدواریم مطالعه این مقاله برای شما مفید باشد


در سایت دیجی خاطره بهترین لحطات خود را با دیگران به اشتراک بگذارید.برای شروع خاطره نویسی اینجا کلیک کنید


با دیجی خاطره آنلاین و دیجیتال خاطره نویسی را تجربه کنید

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.